任何癌症都不是忽然发作的，从细胞渐变到癌细胞构成，再开展到肿块，最少也需求10年。比方肝癌、胃癌、宫颈癌就很典型。
关于一个安康的人来讲，癌细胞的发生是我们生命中不可防止的一局部。
假如发生的癌细胞不能及时被肃清，那么他们会不时生长，发生“微肿瘤”，在医学上也被称为“原位癌”，浅显的说也就是局限在原位的癌症，它还不具有分明的侵袭性，也许它会闹哄哄地长在那里几年、十几年、几十年。
一旦某天这种沉寂均衡被打破，它就壮大成癌症，甚至在全身各处转移。
癌症壮大前，请刹车！
胃癌
胃癌开展有一个大致的进程：
慢性浅表性胃炎→慢性萎缩性胃炎→肠化生、异型增生→胃癌
这个进程大多需求几年、甚至数十年。
上海交通大学医学院隶属仁济医院消化外科主任医师陆红在2013年9月21日承受西方早报记者采访时表示，胃癌的发作并非由正常胃黏膜上皮细胞骤然转变为癌细胞，而是一个渐进的进程，大多需求几年、十几年甚至数十年。
在开展为胃癌之前，经常阅历一个相当长的癌前病变进程，如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃等，它们将使发作胃癌的风险性大大添加，其中最罕见的当数慢性萎缩性胃炎。
慢性萎缩性胃炎，多由慢性浅表性胃炎拖延开展而来。最罕见的病因是幽门螺杆菌临时感染，局部能够与吸烟、酗酒或用药不当有关。
虽然慢性萎缩性胃炎转变为胃癌的几率并不高，但也必需对其严加防备。
浅表性胃炎每3年查一次胃镜，慢性萎缩性胃炎每1.5年查一次胃镜，并积极医治。检测幽门螺杆菌，视状况停止标准的抗幽门螺杆菌医治。
此外，关于胃炎冤家，上海交通大学医学院隶属仁济医院消化外科主任医师陆红在承受西方早报采访时建议，平常多进食富含维生素A、维生素C以及叶酸的食物，如猕猴桃、柑橘、草莓和植物肝脏、新颖瓜果蔬菜等，它们可促使病情恶化，降低胃癌的发作。
尽量少吃、不吃霉变食品、咸菜、腌制烟熏食品，还有烟酒，这些均不利于疾病康复。
肠癌
中国医学迷信院肿瘤医院防癌体检中心副主任张凯在承受《家庭医生杂志》专访时谈到，大肠癌的发作和开展普通历经三个阶段：
息肉→腺瘤→大肠癌
从息肉开展到腺瘤再到癌变，普通需求10年左右，称之为“黄金十年”，由于在这十年之内反省都可以做到早发现甚至癌前阻断。
在这阶段，经过肠镜停止息肉切除，能大大降低肠癌的发作。
建议：50岁当前做1次结直肠镜，假如反省正常，可以距离5-10年再做第二次；每年惯例体检别保持大便潜血实验。
有肠息肉病家族史、常常吃高脂高热食物、抽烟嗜酒、结肠腺瘤综合征、慢性溃疡性结肠炎、肠血吸虫肉芽肿患者等都是高危人群，要及时关注本人肠道安康。
肝癌
肝癌发作存在一个三部曲：
肝炎→肝硬化→肝癌
肝炎有病毒性肝炎，也有脂肪性肝炎。无论是脂肪肝人群，还是乙肝人群，假如不注重安康维护，那么十年左右工夫，都有发作肝硬化的能够，甚至转变为肝癌。
河南省肿瘤医院肝胆胰内科主任韩风2018年12月4日在安康时报刊文表示，很多人有个误区，以为脂肪肝是一种亚安康形态，不是疾病，普遍对这个病的注重度不够，其实脂肪肝没有那么复杂。有一种非酒精性脂肪性肝病，是能够开展为肝硬化继而诱发肝癌，或许直接诱发肝癌。非酒精性脂肪性肝病现已成为欧美等兴旺国度和我国富有地域慢性肝病的重要病因，普通成人非酒精性脂肪性肝病患病率10%～30%，其中10%～20%为非酒精性脂肪性肝炎，后者10年内肝硬化发作率高达25%。
此外，河南省人民医院普内科主任、肝胆胰腺内科主任李德宇2018年在做主人民好医生时谈到：从临床来看，肝癌病人近90%是有乙肝背景的。但也不是乙肝就一定会到肝癌。乙肝病人经过十年甚至更长的工夫，超越20%的人会开展到肝硬化。这些人再经过十多年么，又会有超越10%的人开展为肝癌。
建议：乙肝肝硬化的病人，最好每三个月～半年体检一次，次要查肝脏B超和甲胎蛋白。肝硬化患者要及时承受标准的医治，有乙肝要积极医治乙肝。
而关于有脂肪肝的人群，要留意合理减肥、回绝酗酒以及积极医治。
宫颈癌
江苏省西医院妇科主任医师任青玲在2019年6月17日承受南京晨报记者采访时表示，大约95%的宫颈癌与高危型HPV的继续感染有关，普通发作进程如下：
HPV感染→HPV继续感染→呈现宫颈癌前病变（CIN）→侵袭性宫颈癌
从感染HPV到宫颈癌需求阅历一个长长的进程，最少需求5-10年，均匀20-25年。在这漫长的进程中，你有足够的工夫来逆转。
70%~80%的女性经过本身的免疫力及阴道部分的免疫力可肃清HPV病毒，当然这免疫力的树立需求你有愉悦的心境，充足的睡眠。
局部女性继续HPV感染，受感染细胞转变为病变细胞，在这个阶段假如及时发现并承受药物医治，包括口服中药及阴道塞药，病变细胞仍可以转变为正常细胞。
大约仅仅有5%的患者会继续HPV感染，随着工夫的推移，可诱发宫颈病变，比方宫颈低度鳞状上皮内病变、宫颈高度鳞状上皮内病变，甚至宫颈癌。
建议：条件允许下可接种宫颈癌疫苗，预防宫颈癌发作。夫妻之间要留意性生活卫生。
宫颈癌筛查起始年龄为21岁，21岁~29岁引荐每3年做一次TCT（液基薄层细胞检测）反省；
30-63岁，优先引荐TCT结合HPV（人乳头瘤病毒检测）检测，每5年筛查1次。
如有高危要素则需制定更频繁的反省。如有呈现带下增多或阴道异味或曾有性生活后阴道流血，必需要行宫颈癌筛查，包括TCT结合HPV检测。
